ココロとカラダ:悩み総合

仕事がある昼間はなんとか頑張れる。
でも不意に目眩や吐き気がきたり、

夜になると些細なことで涙が止まらなくなったりする。

深夜になると目が冷める、
あそこも疼いて、触り始める。
体が暑すぎて、ほてってる。

叫び出したくなる衝動に狩られて、
安室ちゃんの歌を急に歌っちゃう。

病気だと思って、近くの病院に行ったら
「ストレスですね」って言われた。

なんで引退しちゃったんだろう
なんで体がエロいんだろう……

夢もみる、
森林の中で母親と二人で歩いている私。
杖をついているから肩を貸してあげるの。

老いた父が寝室で横になってる。
なぜか涙が止まらなくて目がさめる。

二度寝、三度寝、
朝は辛くて置きられない。
会社に行くのもいやだ。

でも自分にムチ打って仕事に向かう。
もう死んでもいい。死んじゃいたい。

そう思ったら、
電車で人身事故が発生。

私が死のうと思うと、
周囲の人が死ぬんだ。

風邪薬を大量に飲めば死ねるのかな?
どうすれば楽に死ねますか?

死にたいといいつつ、死ぬ勇気はない。
抗うつ剤のめば楽になりますか?

辛いです。
カオル (40歳)

ID:uufc7f6x

2019年03月06日

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コメント(8)
アスカ (22歳)

ID:67324c63

1週間くらい休んだら仕事するのもいいかもって思えるかもよ
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リンジー (27歳)

ID:tczdwmfg

そう言う時もあるよね。
そう言う時期なんだよね。
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ヤニック (34歳)

ID:yjisui8j

仕事やすみなさい。
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ラヴィーナ (33歳)

ID:77a83njf

妄想癖はやめた方がいいと思う
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パトリシア (47歳)

ID:mgfsjicu

辛い時は友だちに話してみるとか?

恋愛モードになれないと思うから、
仕事セーブしつつプライベート充実させてみるといいかもね。
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ソニア (50歳)

ID:at7c3uf2

今は苦しい時期を耐えて、流れに任せればいいと思う。仕事にも行けてるからまだ軽度。仕事が辛いわけじゃなければ、やめないで少し様子みては?

エステとか少し自分にご褒美をあげてみてもいいし、美味しい物を食べるとか、疲れがたまるとイライラするよね……><

精神科に抵抗あるなら、心療内科とか行ってみるとか!
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リリカ (32歳)

ID:xmgw56md

死にたいやつは死ねばいいと思う
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カトリーヌ (27歳)

ID:sb6nxk6j

主さん本当に辛いんですね。。。
転職や引っ越しをしたら楽になるかもね。

小旅行とか温泉とか気分転換でも
少し変われるはずだよ?
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